HEALTHY NUTRITION FIRST THOUSAND DAYS

Los 100 beneficiarios del proyecto nutricional y atención integral a madres gestantes y lactantes residen en el barrio El Ferry de la ciudad de Barranquilla o en barrios cercanos como Brisas del Río, Pasadena, Primero de Mayo y Chinita, todos muy cerca a las instalaciones de la fundación para que puedan desplazarse con facilidad y seguridad con sus bebés para recibir los beneficios del proyecto.

Actualmente, el grupo de beneficiarias continúa con la siguiente clasificación:- 18 madres se encuentran en proceso de gestación- 82 son madres lactantesAdemás, esta población presenta las siguientes características:- 31 madres son menores de edad, es decir, de 17 años o menos- 45 madres se encuentran en el rango de edad de 18 a 25 años- 24 madres tienen 26 años o más.

Durante los meses de mayo, junio y julio, se entregó un paquete mensual de alimentos a cada beneficiario. Estos paquetes, debidamente sellados, se distribuyeron en las instalaciones de la fundación. En cada entrega, se ofreció una explicación detallada de los productos incluidos, junto con recomendaciones para su uso en el hogar, considerando las necesidades nutricionales específicas de las madres embarazadas o lactantes, así como las de sus bebés. El paquete de alimentos entregado contenía los siguientes productos: leche, granos, arroz, harina, panela, avena, pasta, aceite, atún, azúcar, sal y huevos. Se informó a las madres que estos paquetes cambiarán mensualmente para satisfacer sus necesidades y las de sus hijos.

Durante los meses de mayo, junio y julio, se entregó un paquete mensual de alimentos a cada beneficiario. Estos paquetes, debidamente sellados, se distribuyeron en las instalaciones de la fundación. En cada entrega, se ofreció una explicación detallada de los productos incluidos, junto con recomendaciones para su uso en el hogar, considerando las necesidades nutricionales específicas de las madres embarazadas o lactantes, así como las de sus bebés. El paquete de alimentos entregado contenía los siguientes productos: leche, granos, arroz, harina, panela, avena, pasta, aceite, atún, azúcar, sal y huevos. Se informó a las madres que estos paquetes cambiarán mensualmente para satisfacer sus necesidades y las de sus hijos.

La implementación de reuniones educativas fue fundamental para fortalecer el bienestar integral de las madres embarazadas y lactantes. A través de espacios de capacitación en nutrición, psicología y salud física, se les brindaron herramientas clave para mejorar su calidad de vida y la de sus bebés. Estas reuniones no solo fomentaron hábitos alimenticios saludables, sino que también promovieron el autocuidado emocional y el fortalecimiento físico durante una etapa vital para el desarrollo maternoinfantil. A continuación, se detallan los talleres realizados:

Acceso efectivo a servicios de salud y seguridad social. Como parte de las actividades de capacitación dirigidas a madres embarazadas y lactantes, se realizó una reunión educativa sobre el acceso efectivo a los servicios de salud y la seguridad social. Durante el evento, se abordaron aspectos clave relacionados con el derecho a la atención médica, el proceso de afiliación al sistema de salud (régimen subsidiado y contributivo) y los servicios a los que tienen derecho durante el embarazo, el puerperio y la primera infancia. Además, se orientó a las participantes sobre la importancia de los controles prenatales, la atención del parto seguro, la vacunación, el acceso a medicamentos y el seguimiento del crecimiento y desarrollo de sus hijos. También se respondieron preguntas sobre las vías de atención en casos de emergencia, la salud mental y la protección social. Este espacio tuvo como objetivo no solo informar, sino también empoderar a las madres para que ejerzan sus derechos.

• Nutrición para un embarazo saludable y una lactancia materna exitosa Durante esta sesión, se enfatizó la importancia de una dieta balanceada y adecuada que cubra las necesidades nutricionales específicas tanto de la madre como del bebé durante estas etapas cruciales. Se explicaron los nutrientes esenciales para el desarrollo fetal, la prevención de complicaciones durante el embarazo y la recuperación posparto. Además, se brindaron recomendaciones prácticas para mantener una dieta variada y balanceada, con énfasis en alimentos ricos en hierro, calcio, proteínas y vitaminas. En relación con la lactancia materna, se discutió cómo una nutrición adecuada favorece la producción y calidad de la leche materna, beneficiando el crecimiento y la salud del bebé. La reunión también incluyó estrategias para superar dificultades comunes, como náuseas, disminución del apetito o aumento de las necesidades calóricas, y se promovió la importancia de la hidratación y el autocuidado.